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A fondo Planee su vida Defina un objetivo prioritario en su vida y piense en las actividades que requiere hacer para concretarlo.


Planee su vida

Visualiza el éxito

> Sueñe con el éxito, véase a sí mismo obteniendo lo que desea y en el lugar en que quiere estar. 

> Ésta es su meta a largo plazo. Anótela y téngala a la mano. 

> Enumere mentalmente, paso a paso, las actividades que necesita realizar para lograrla. 

> En ocasiones se visualiza lo que se desea con algo muy lejano y difícil de alcanzar, por eso es mejor proponerse pequeños pasos u objetivos intermedios que lo llevan a lograr lo que desea.

> Haga la analogía como con una escalera, para subir hasta el segundo piso, debe subir escalón por escalón, no todos de un solo paso y empezando por el primero...

> Sea tan concreto como pueda, tanto en la meta principal como en las pequeñas actividades que debe realizar para lograrla. 
> Una vez que escribió las pequeñas acciones que debe hacer, piense en cada una de ellas como en los pasos de una receta a seguir. 
> Diariamente lea su papel, con las acciones que ha determinado y, por supuesto, la meta que desea lograr. 

> Cuando sienta temor de no poder alcanzar la meta, escriba en un papel lo que siente. 

> Explique por qué tiene miedo y luego analice detallada y objetivamente cómo puede hacer o qué acciones debe tomar para vencer ese miedo o las causas que lo provocan. 

> Ponga en el papel las medidas a emprender para enfrentar el temor, esto lo ayuda a ver el problema de forma objetiva y en sus justas dimensiones, ni más grande ni más pequeño. 

> Realice actividades que le ayuden a eliminar el problema. Vea cómo, paulatinamente, dedica más tiempo a las acciones y menos a sentir temor o intentar deshacerse del miedo. 

> Mantenga el control sobre las cosas que puede hacer bien y enfóquese en su meta final. 

> Prepárese para lo que venga. Pensar de forma positiva es la mejor herramienta para lograr lo que ha planeado; sin embargo, también debe pensar que hay situaciones que se pueden presentar y que tal vez no son muy positivas, prepárese para ellas. Evite que lo tomen por sorpresa. 

> El logro de las metas más ambiciosas son el resultado de las acciones medianas y pequeñas que se hacen bien. 

> Piense en las actividades necesarias para llegar al éxito y dedique su tiempo y esfuerzo diario para alcanzarlo.

Columnista

 
columnista A ras del suelo Por Michelle Oquendo
columnista La isla Por María Fernanda Heredia

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