Síguenos en:
facebook twitter
Ejercicios Lo mejor para ti Recupera tu salud y tu figura, realizando alguna rutina de ejercicios. Recuerda que llevar a cabo alguna disciplina o deporte,
Foto: Fotolia


Lo mejor para ti

no solo te ayudará a mantener esos kilos de más alejados de tu vida, sino que también te ayuda a mejorar tu salud y la vitalidad y energía de tu cuerpo.

No olvides que además de fortalecer tus músculos y prevenir la obesidad, es saludable y sano para tu organismo, ya que te mantiene activa y te permite relajarte de la cotidianidad.

Columnista

 
columnista A ras del suelo Por Michelle Oquendo
columnista La isla Por María Fernanda Heredia

Encuesta

Para mantener tu cuerpo en forma, prefieres:

Realizar una dieta rápida.

Salir a correr al parque con unas amigas.

Acudir una hora diaria al gimnasio.

No comer en exceso.

Sociales

Matrimonio Aguirre - Ycaza

En la iglesia San José se celebró el matrimonio de Cristina Icaza Reynoso y Andrés Aguirre Barriga. Los padres de la novia recibieron a sus invitados en los salones del Club de la Unión.

Leer más
sociales